荒木裕 荒木式 断糖肉食ダイエット 詳しい内容とやり方
ドクター荒木さんが書いた「荒木式 断糖肉食ダイエット」が
最近話題になっているみたいで、木になっています。
肉やタンパク質をしっかり摂って筋肉量を上げて
基礎代謝を上げて太りにくく痩せやすい身体になる方法なんて、嘘っぽいけど
本当に効果あるのかなぁ?
ネットでの口コミや評判はけっこう良くて
悪評は見当たらないんだよね。
実践し始めると短期間で効果は目に見えて現れ、
痩せた後、リバウンドはないダイエット方法なんだって。
まずは試してみようかな。